TYPES DE CONSULTATIONS
À vos côtés à chaque étape
STRESS, HYPER STRESS & BURN OUT
La Sophrologie va vous permettre d'apprendre à vous connaitre, à remobiliser vos capacités, à vous reconnecter au sens de la vie.
DÉVELOPPEMENT PERSONNEL
Vous souhaitez avoir une meilleur gestion émotionnelle, vous voulez améliorer votre sommeil, vous avez un manque de confiance ou d’estime de soi, ou bien si vous souhaitez stimuler vos capacités de concentration, de récupération, stimuler votre vitalité, votre créativité, développer votre potentiel.
La Sophrologie vous permettra d'activez progressivement un état de mieux-être physique, mental et émotionnel.
ACCOMPAGNEMENT MEDICALE
La sophrologie est une technique complémentaire qui ne peut pas se substituer à un traitement médical.
De ce fait, la prise en charge médicale s’avère obligatoire dans ce cas.
La Sophrologie vous permettra de mieux vivre votre quotidien et participer activement à votre rétablissement.
PREPARATION MENTAL
La Sophrologie va vous permettre de vous préparer à un examen de conduite, scolaire ou médical, la prise de parole en public...
ACCOMPAGNEMENT D'UNE PRISE EN CHARGE PSYCHOLOGIQUE
La sophrologie est une technique complémentaire qui ne peut pas se substituer à un suivi psychologique ou à tout autre traitement médical.
De ce fait, la prise en charge par un professionnel psychologue, psychiatre, médecin s’avère obligatoire.
La Sophrologie va vous permettre d'être plus serein pour favoriser la détente et restaurer votre équilibre émotionnelle.